Vil du gerne lære selvforsvar?

Vil du kunne forsvare dig selv?
Vil du lære at afværge?
Eller synes du bare det er sejt at kunne nogle tricks?

Der bliver undervist i Krav Maga.
Krav Maga selvforsvar lærer dig at forebygge, håndterer og overvinde alle typer af trusler og vold.
Selvforsvarteknikerne virker fordi de er baseret på naturlige reflekser, og træningsmetoderne gør dig i stand til at reagere instinktivt i stressede situationer.
Du vil blive en person, der kan forsvare sig selv og eventuelt hjælpe andre.
Forløbet strækker sig over 8 gange, og du skal helst prioriterer alle 8 gange, for at få mest ud af teknikkerne.

Husk at have tøj på, som du kan bevæge dig i og en drikkedunk.

Jazper Lindenhoff er betjent og underviser derudover i selvforsvar både hos politiet og forsvaret.

Hvornår:
Start d.7/9 - 9/11
Torsdage kl.19-20.30
Nb: (bemærk - der er ikke selvforsvar d.28/9, d.12/10 og d.2/11)

Hvor:
Ryslinge Friskole - i gymnastiksalen.
Graabjergvej 22 - 5856 Ryslinge

Ved spørgsmål kontakt Rikke Kristensen på tlf. 72538397